Το κλειδί για την καλή αποτελεσματικότητα και την καλή υγεία είναι μια ισορροπημένη διατροφή και ο σωστός τρόπος ζωής. Όλοι γνωρίζουν αυτό το αξίωμα, αλλά για κάποιο λόγο αγνοείται αρχικά σύμφωνα με αμφίβολες χαρές.
Φαίνεται εύκολο: πρέπει να καταναλώνετε φυσικά προϊόντα που αυξάνουν αποτελεσματικά την ισχύ και πριν από το τέλος της ζωής, οι άνδρες δεν θα έχουν κανένα πρόβλημα στην οικεία ζωή. Τα εστιατόρια γρήγορου φαγητού, ωστόσο, διαφημίζουν εντελώς χρήσιμα τρόφιμα, τα καταστήματα προσφέρουν κατεψυγμένα, ημι -κινούμενα προϊόντα αμφίβολης ποιότητας και ο αιώνιος χρόνος και η μεσαία ανεπάρκεια δεν επιτρέπουν στην αγοραζόμενη τα προϊόντα που αυξάνουν τη δύναμη στους άνδρες και μαγειρεύουν τα καλύτερα πιάτα. Ωστόσο, έρχεται η εποχή που ένας άνθρωπος αρχίζει να σκέφτεται για την υγεία του και δυσάρεστες "καμπάνες" του γενετικού συστήματος τον ανάγκασαν να επανεξετάσει τη διατροφή του. Ποια προϊόντα χρειάζεστε για να βελτιώσετε την κατάσταση αποτελεσματικότητας, θα προσπαθήσουμε να μάθουμε.
Τα πέντε καλύτερα προϊόντα που μπορούν να νικήσουν τη στυτική δυσλειτουργία.
Sychuzhina (στομάχι καμήλας)
Το προϊόν είναι σωστά κατειλημμένο από το 1, το αποτέλεσμα της κατανάλωσης του δεν είναι χειρότερη από αυτή ενός καλά γνωστού φαρμάκου, αλλά δεν φαίνεται αρνητικό στο αρσενικό σώμα. Αυτό είναι το φαγητό των ανδρών των νομαδικών φυλών της Ανατολής και οι γυναίκες τους δεν έχουν αναρωτηθεί ποτέ: πώς μπορείτε να τροφοδοτήσετε έναν άνθρωπο για να αυξήσετε τη δύναμη; Η Sychuzhina παρασκευάστηκε με ειδικό τρόπο και πριν από τη σεξουαλική επαφή ήταν απαραίτητο να φάει ολόκληρο το κομμάτι για να αυξηθεί η δύναμη της ισχύος.
Περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
Τι είναι χρήσιμο για τη δύναμη σε αυτή τη φαινομενικά μη -ασυνείδητη συγκομιδή ρίζας; Ο ίδιος οδηγεί την υψηλότερη βαθμολογία φυτικών προϊόντων που πρέπει να φάει ένας άνθρωπος. Υπάρχουν πολλά ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και ουσίες που βελτιώνουν τη σεξουαλική περιοχή και συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης. Μπορεί να προστεθεί σε πιάτα κρέατος, υπάρχουν μίγματα με καρότα και μέλι ή σαν ξεχωριστό προϊόν. Προσέξτε να χρησιμοποιήσετε άτομα με χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα, προβλήματα του κεντρικού νευρικού συστήματος και φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου σε στάδιο επιδείνωσης.
Τι χαιρετίζεται και τι δεν είναι
Τι επηρεάζει την ισχύ και ποια προϊόντα για την αύξηση της ισχύος θα πρέπει ο πίνακας κάθε ανθρώπου; Η ποικιλία σας είναι τόσο μεγάλη που μπορείτε να φάτε καθημερινά και ευχαρίστηση. Οι γιατροί συνιστούν να ξεχάσετε σχεδόν τα εστιατόρια, τα μισά σχεδιασμένα προϊόντα και να καταναλώσετε λαχανικά, φρούτα, καρύδια, φυσικές πρωτεϊνικές ζωοτροφές και θαλασσινά. Πράσινα, φρούτα, λαχανικά, καρύδια, πεπόνια, ηλιοτρόπια, σπαράγγια, σέλινο κλπ. Οι άνδρες που χρησιμοποιούν τακτικά φυσικές φυτικές ζωοτροφές δεν έχουν σχεδόν κανένα πρόβλημα με την ισχύ. Το μυστικό έγκειται στο γεγονός ότι αυτά τα τρόφιμα περιέχουν φυτικές πρωτεΐνες, η οποία, λόγω του μεγάλου περιεχομένου των αμινοξέων, έχει συμφέρουσα επίδραση στην αποτελεσματικότητα. Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι χρήσιμα για την αποκατάσταση του ορμονικού φόντου. Φυσικά αυξάνουν την ποσότητα τεστοστερόνης στο αίμα, η οποία έχει πλεονεκτική επίδραση στις σεξουαλικές λειτουργίες στο σύνολό τους. Σπουδαίος! Στη διατροφή ενός ανθρώπου πρέπει αναγκαστικά να είναι καρύδια και φιστίκια, πορτοκάλια, λεμόνια, αβοκάντο, χειροβομβίδες, μέντα, σύκα, πορτοφόλι, θυμάρι, tarhun. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις, αυτά τα προϊόντα είναι απαραίτητα για την αύξηση της ισχύος και της γενικής υγείας.
Τροφή πρωτεϊνών
Το κρέας, τα ψάρια πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή ενός ανθρώπου αρκετά συχνά. Η ζωική πρωτεΐνη είναι ένα δομικό υλικό για τα κύτταρα, αυξάνει την αντοχή των αρσενικών και βελτιώνει την αποτελεσματικότητα. Το "πιο αγαπητό" είναι το σκουμπρί που περιέχει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που μπορούν να διπλασιάσουν το επίπεδο τεστοστερόνης. Συνιστάται η πρωτεΐνη να καταναλώνεται σε συνδυασμό με φυτικά τρόφιμα έτσι ώστε να απορροφάται καλύτερα και όλες οι χρήσιμες ιδιότητες παρέχουν ένα απαραίτητο αποτέλεσμα για την υγεία.
Γλυκά - πολύ χαρά
Τα καρύδια και το μέλι έχουν θετική επίδραση στην ισχύ. Το πιο υγιεινό και πιο γλυκό φαγητό είναι μέλι. Είναι απαραίτητο για το αρσενικό σώμα και σε μείγματα με καρύδια είναι ένα πραγματικό φάρμακο που αυξάνει το επίπεδο Testosternonnen ένα και μισό έως δύο φορές. Το αποτέλεσμα μετά από μια καθημερινή καταγραφή μιας τέτοιας λιχουδιά εμφανίζεται σε 4 έως 5 ημέρες, και αυτό είναι χωρίς δαπανηρά διεγερτικά για άμεσες ενέργειες που είναι ευρέως διαδεδομένες στο διαδίκτυο. Το κοκτέιλ μελιού με καρύδια μπορεί να συμπληρωθεί με σουσάμι, δαμάσκηνα, σπόρους ή αποξηραμένα φρούτα. Υπάρχει μαύρη σοκολάτα, βοηθά επίσης στην αποκατάσταση της σεξουαλικής δύναμης των ανδρών και στην επίτευξη σημαντικής αύξησης της ισχύος. Βελτιώνει τη διάθεση, αγωνίζεται το άγχος, είναι υπεύθυνο για ένα αίσθημα αγάπης και έλξης. Σολομός, σκουμπρί, γαρίδες, φραγκοστάφυλα, μύδια, καραβίδες, στρείδια είναι τρόφιμα με "αρσενικό" ψευδάργυρο και μεταλλικά ορυκτά που προσφέρουν σεξουαλική υγεία. Τα σωστά προετοιμασμένα δώρα από τις θάλασσες βελτιώνουν τη στυτική λειτουργία. Κάνουν έναν άνθρωπο ισχυρό στο κρεβάτι και ανθεκτικό.
Ένα από τα πλουσιότερα προϊόντα για ορυκτά.
Τι επηρεάζει την αποτελεσματικότητα; Εκτός από τα χρήσιμα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω, τα αυγά ορτύκια έχουν αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα. Τα κοκτέιλ από το Wachteleier ήταν διάσημα ανάμεσα στους παλιούς λαούς. Το φαγητό, το οποίο παρασκευάστηκε με την προσθήκη μικρών αυγών στον καθρέφτη, θεωρήθηκε πολύ χρήσιμο και συμβολίζει τη γονιμότητα και την αθανασία. Είναι φυσικό αφροδισιακό και πηγή των ακόλουθων πλεονεκτικών ουσιών:
- Πρωτεΐνη.
- Β Βιταμίνες και Δ.
- Μικρά στοιχεία: μαγνήσιο, σίδηρο, χαλκός και ψευδάργυρος.
- Αμινοξέα: χολίνη, treonin, γλυκίνη, μίσθωση, τυροσίνη, ιστιδίνη, νικοτίνη οξέος.
Ο ρόλος των αυγών ορτυκιών για ισχύ είναι πολύ μεγάλος, τα αμινοξέα είναι χαλαροί και ηρεμισμένοι στη διαδικασία του μεταβολισμού των κυττάρων, της λυσίνης. Υποστηρίζουν το σώμα, αυξάνουν την ασυλία και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο καρδιαγγειακό σύστημα, το οποίο επηρεάζει αυτόματα θετικά την αιμορραγία του πέους. Δυστυχώς, αποδεικνύεται ότι ένα τέτοιο γεύμα είναι η μεγαλύτερη διατροφή ενός σύγχρονου ανθρώπου. Αυτό εξηγεί ότι τα τελευταία χρόνια η αποτελεσματικότητα του ισχυρότερου φύλου έχει υποστεί σημαντικά σε νεαρή ηλικία. Αντί να καταναλώνουν φυσικά λαχανικά, φρούτα, πιάτα που βασίζονται σε αυγά ορτύκια και άλλα, οι άνδρες προτιμούν προϊόντα πολύ αμφίβολης ποιότητας. Τα προϊόντα Brat και Fat επηρεάζουν την πιο αρνητική αποτελεσματικότητα.
"Μαύρη λίστα" των προϊόντων:
- Καφές, Coca-Cola, Ενεργειακά κοκτέιλ.
- υπερβολικά διασταυρωμένα τρόφιμα.
- Ζάχαρη σε φυσική μορφή, σε γλυκιά σόδα και προϊόντα (κρυμμένη ζάχαρη).
- Σόγια, προϊόντα σόγιας.
- Ζυμαρικά, πατάτες, ψωμί.
- Λουκάνικα, λουκάνικα και άλλα τρόφιμα, "σας υπενθυμίζουν το κρέας".
- Καπνισμένο κρέας, μαγιονέζα, πατάτες, γρήγορο φαγητό.
Στον απαγορευμένο κατάλογο προϊόντων που επηρεάζουν αρνητικά την αποτελεσματικότητα, μπορείτε να παράγετε αλκοολούχα κοκτέιλ, μπύρα. Τα κοκτέιλ που περιέχουν αναβολικούς αφήνουν το σώμα να μειώσει την παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία μειώνει σημαντικά τον βαθμό ισχύος μετά την πτώση της. Παραδόξως, το φυσικό γάλα αντενδείκνυται επίσης για τους άνδρες σε μεγάλες ποσότητες. Περιέχει πολλά οιστρογόνα, χρήσιμα για τα παιδιά και τις γυναίκες, αλλά είναι σημαντικά αξιοσημείωτο στην αρσενική αποτελεσματικότητα. Κατά την ανάλυση χρήσιμων και επιβλαβών τροφίμων, διαπιστώσαμε ποια προϊόντα αυξάνουν την ισχύ και, αντίθετα, αναστέλλουν. Με βάση τους άντρες της, ένας άνδρας μπορεί να σχηματίσει την ίδια τη διατροφή της, να υπολογίσει τον αριθμό των λαχανικών, των φρούτων, των αυγών, του κρέατος και των ψαριών ή να κάνει χρήσιμα κοκτέιλ των μούρων και των χυμών τους.
Κατάλογος προϊόντων που αυξάνουν αμέσως τη δύναμη στους άνδρες
Το περιεχόμενο στη διατροφή των διαφόρων τροφίμων, η οποία απαιτείται στη σύνθεση των απαιτούμενων συμπλοκών βιταμινών και μέταλων για την αύξηση της αποτελεσματικότητας των ανδρών. Μία από τις σημαντικότερες είναι οι Α και Ε και οι βιταμίνες της ομάδας Β. Είναι απαραίτητο να τρώτε πολλά προϊόντα που επηρεάζουν σωστά τη σεξουαλική δραστηριότητα και την έλξη. Κάτω από τη μεγάλη ποικιλία προϊόντων, ψαριών και γαρίδων, καλαμάρια κλπ. Έχετε μεγάλο αντίκτυπο. Τα στρείδια και οι φλοιοί θα είναι απίστευτα χρήσιμα. Ίσως αξίζει να σηκώσετε έντονα τα τεύτλα. Είναι από καιρό γνωστό ότι η Schuzhina έχει θετικό αντίκτυπο στο σώμα που επηρεάζει τη σεξουαλική του ενθουσιασμό.
Προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες
Από την αρχαιότητα, το ανθρώπινο φύλο προσπάθησε να βρει ένα μέσο διατήρησης του σεξουαλικού δυναμικού περισσότερο αρσενικού. Έδωσαν ένα ειδικό όνομα - αφροδισιακό. Ένα σημαντικό μέρος στο πλαίσιο αυτών των κεφαλαίων. Η αγαπημένη και ερωτική κουζίνα άρχισε να αναπτύσσεται στην οποία χρησιμοποιήθηκαν όλα τα είδη προϊόντων που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες. Οι σύγχρονοι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι το Testoseronnonnonnonnn εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή.
Δίαιτα για δύναμη στους άνδρες
Ο κατάλογος των προϊόντων που αυξάνουν την ισχύ περιέχει μεγάλο αριθμό σημείων. Κάθε ένα από αυτά κορεσεί το σώμα με χρήσιμα στοιχεία, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση της λίμπιντο με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Στο προσκήνιο υπάρχουν προϊόντα με "αρσενικές βιταμίνες" -α, Β και Ε λίπη ομάδων ωμέγα-3. Το ισχυρό έδαφος θα πρέπει να καταναλώνει επαρκή ποσότητα υγιεινών τροφίμων και να επικεντρωθεί στον πίνακα συμβατότητας προϊόντων προκειμένου να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να υπερφορτώνει το στομάχι. Αφού εξοικειωθείτε με τα ακόλουθα τμήματα αυτού του άρθρου, θα μάθετε τι πρέπει να φάτε για να αυξήσετε την ισχύ.
Τα καρύδια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την αποτελεσματικότητα των ανδρών σε συνδυασμό με μέλι μελισσών. Οι θαυματουργές ιδιότητες αυτού του προϊόντος εκδηλώνονται με συστηματική χρήση. Θυμηθείτε μια απλή συνταγή για ένα πιάτο για την ισχύ των ανδρών που εγγυάται την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης: ανακατέψτε 100 γραμμάρια ψιλοκομμένων καρυδιών και 70 γραμμάρια μελιού. Υπάρχει μια χαλαρή παχιά μάζα που πρέπει να καταναλωθεί τρεις ώρες πριν τον ύπνο με 20 έως 30 γραμμάρια. Το φαγητό για ισχύ μπορεί να αποτελείται από λαχανικά που είναι γνωστά σε όλους μας. Πριν αντιμετωπίσετε το ερώτημα πώς μπορεί να αυξηθεί η τεστοστερόνη, δώστε προσοχή σε απλά προϊόντα διατροφής. Θα εκπλαγείτε, αλλά προστίθεται η αύξηση της σεξουαλικής συμμετοχής των ανδρών:
Συνεχίσαμε να εκτελούμε προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ των ανδρών και φτάσαμε σε ένα από τα πιο σημαντικά σημεία. Το περιεχόμενο των βιταμινών σε φρούτα είναι απίστευτα υψηλό, έτσι ώστε κάθε πορτοκαλί γκρέιπφρουτ, χειροβομβίδες ή μπανάνα να εξασφαλίζει αυξημένες σεξουαλικές λειτουργίες. Έτσι, έχετε λάβει την απάντηση στο δύσκολο ερώτημα για το πώς μπορούμε φυσικά να αυξήσουμε τη δύναμη στους άνδρες. Διαφοροποιήστε τη διατροφή με τσάι και κοκτέιλ φρούτων. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην παροχή αρσενικών βιταμινών σε επαρκείς ποσότητες για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας. Για να αυξήσετε την ισχύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο μέλι μέλισσες σε μικρές μερίδες κάθε μέρα, αλλά προσφέρει τη μεγαλύτερη απόδοση σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές χρήσιμες συνταγές που συμβάλλουν στην αύξηση της αρσενικής ισχύος:
- Μέλι με τζίντζερ. Αυτό το εργαλείο διεγείρει τις σεξουαλικές λειτουργίες στους άνδρες και έχει γενική ενίσχυση του σώματος. Για να το προετοιμάσετε, αναμίξτε το λιωμένο μέλι μελισσών και την ξηρή ρίζα τζίντζερ στην ίδια αναλογία. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πάρτε έναν πράκτορα εισαγωγής μελιού για 10-12 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα. Για καλύτερη απορρόφηση, συνιστάται να πίνετε νερό.
- Μέλι και καρότα. Αυτή η συνταγή βοηθά στον έλεγχο των σημείων ανικανότητας. Ανακατέψτε 200 ml φρεσκοκομμένου χυμού και 150 γραμμάρια μελιού σε ένα μικρό δοχείο. Πάρτε ένα χοντρό μείγμα μεσημεριανού και δείπνου πριν από το πρωινό, 35-40 ml. Για να βελτιωθεί η επίδραση, συνιστάται να αντέχει το προσωρινό διάστημα τουλάχιστον ενός τέταρτου της ώρας.
- Κρασί με μέλι. Μια δημοφιλής συνταγή για την αύξηση της ισχύος και της θεραπείας της προστατίτιδας. Ανακατέψτε 300 γραμμάρια φυσικού προϊόντος μελισσών, 400 ml κόκκινο κρασί, 180 mL φρεσκοκομμένα χυμό αλόης, 100 γραμμάρια φρούτων Rosehip και 40 γραμμάρια σπόρων Parsilia και 40 γραμμάρια σπόρων Parsilia. Αφήστε το να παρασκευάσει για 8-9 ημέρες. Είναι απαραίτητο να πάρετε ένα θαυμάσιο μέσο σε μικρές μερίδες, 18-20 γραμμάρια πριν από κάθε γεύμα.
Άλλα προϊόντα για την αύξηση της ισχύος
Προσθέστε μια ποικιλία από υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή σας που αυξάνουν την αποτελεσματικότητα. Τα παρακάτω προϊόντα θα σας βοηθήσουν:
- Κρέμα γάλακτος;
- Αυγό ορτύκι?
- Σπόρους κολοκύθας.
- Μαύρο λάδι καραβάη;
- Σοκολάτα;
- Στρείδια;
- Μύδια;
- Αμύγδαλο.
Οι συνταγές των ανθρώπων για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες
Με φυσικά προϊόντα μπορείτε να προετοιμάσετε αποτελεσματικά εργαλεία που βελτιώνουν τις αρσενικές σεξουαλικές λειτουργίες. Εάν ασχοληθείτε με το ερώτημα πώς μπορεί να αυξηθεί η ισχύς με τον δημοφιλή τρόπο, πάρτε τις συνταγές που περιγράφονται παρακάτω:
- Κλαδιά του γνάθου. Τοποθετήστε τα ψιλοκομμένα φρέσκα κλαδιά σε ένα μεσαίο τηγάνι. Ρίξτε τα από τη βρύση με νερό, βάλτε τη σόμπα και ενεργοποιήστε την αργή φωτιά. Όταν το περιεχόμενο του σκάφους μαγειρέψει, κόψτε ένα τέταρτο της ώρας, βγάλτε το από τη ζέστη και αφήστε το να παρασκευάσει για 14-15 ώρες. Το απόσπασμα πρέπει να αγοράσει Brown. Χρησιμοποιείται για λουτρά σε μέρος 1 έως 40. Η λαϊκή θεραπεία πρέπει να προστεθεί σε ζεστό νερό και ατμό τουλάχιστον μία ώρα. Χρήσιμα στοιχεία που περιέχονται στους κλάδους των πεύκων απορροφώνται στο δέρμα και έτσι βελτιώνουν την αρσενική ισχύ.
- Θεραπευτική βάνα. Με τακτική χρήση, αυτό το εργαλείο συμβάλλει στην αύξηση της ισχύος. Για να το προετοιμάσετε, αναμίξτε ένα πλοίο 1-2 λίτρα της αθάνατης αμμώδους και καλέντουλας, της ψιλοκομμένης ρίζας βαλεριαίας και του αποξηραμένου γρασιδιού του μπαχαρικού του Αγίου Ιωάννη σε αναλογία 2: 1: 3. Ρίξτε την προκύπτουσα συλλογή με βραστό νερό. Ψύξτε και πάρτε δύο κουτάλια επιδόρπια πριν από κάθε γεύμα.
- Τσουγκράνα με κρασί. Ρίξτε 25 γραμμάρια σπόρων με τρία ποτήρια με κόκκινο κρασί. Αφήστε για 7-8 ημέρες σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος. Πιείτε 20-25 ml βάμμα πριν από κάθε γεύμα.
